رابطه والد و فرزند
رابطه والد و فرزند
رابطه والد و فرزند
حال دلت را به دست آدمها نسپار
چگونگی رابطه در دنیای امروز
نکات رفتاری در مورد کودکان بیش فعال
چند نکته مهم درباره مدیتیشن
اگر به دنبال روانشناس بالینی معتبر هستید این مقاله برای شماست. امروزه به لطف آگاهسازی و تلاش متخصصین خوب سلامت روان، اطلاعات توده مردم در خصوص ضرورت پیشگیری و درمان اختلالات این حوزه تا حد چشمگیری افزایش یافته است.
خوشبختانه این روزها شاهد این هستیم که بسیاری از مردم هنگام تجربه یک شرایط بحرانی و استرسزا و یا زمانی که احساس میکنند. توسط افکار منفی و نشخوارهای ذهنی محاصره شدهاند تصمیم میگیرند. که برای حل مشکل خود از روانشناس خوب کمک دریافت کنند اما شاید این سوال پیش بیاید که کدام روانشناس؟
روانشناسی بالینی یکی از چند گرایش تخصصی سلامت روان است. که به نوعی میتوان آن را سردمدار حوزه درمان عملی اختلالات اعصاب و روان دانست. روانشناسی بالینی حرفهای مبتنی بر علم تئوری و عمل بالینی است که با هدف شناسایی، پیشگیری و درمان عمیق مشکلات و اختلالات روانی اعم از انواع خفیف، متوسط و شدید که حالتی گذرا دارند. و یا مزمن هستند به کار گرفته میشود.
حال خوب است بدانیم که فردی با مدرک تخصصی روانشناسی بالینی صلاحیت درانجام چه کارهایی را پیدا میکند؟ در سرتاسر دنیا ارزیابی روانشناختی، فرمولبندی بالینی و روان درمانی عمیق برای مشکلات فردی و بینفردی در دو گروه بزرگسال و کودک و نوجوان بر عهده یک روانشناس خوب گرایش بالینی میباشد.
یک روانشناس گرایش بالینی میتواند در ابتدا علل پریشانی روانی مراجع را در ارتباط با تاریخچه زندگی فرد و عوامل موثر بر آن از جمله زمینه ژنتیکی، الگوی رفتاری والدین و مراقبان اصلی، روابط خانوادگی و محیط اجتماعی بررسی نموده آنگاه سبکهای مقابله روانی را شناسایی نماید.
پس از این مرحله، روانشناس حوزه بالینی با توجه به نوع اختلال و شدت آن متناسب با شرایط بیولوژیکی، سن و موقعیت اجتماعی برنامهای میان مدت تا بلندمدت را با هدف تثبیت و یا بهبود وضعیت روانی مراجع تدوین نموده. و در تمام پستی و بلندیهای مسیر روان درمانی وی را همراهی میکند.
باید دقت داشته باشیم که روانشناس بالینی صلاحیت و مجوز تجویز دارو را نداشته. و تنها از طریق اجرای تکنیک در انواع رویکردهای درمان روانشناختی مانند تئوری انتخاب ( واقعیت درمانی ) اکت . روانشناسی مثبت گرا ( روانشناسی موج سوم ) طرحواره درمانی، رویکرد شناختی و رفتاری، درمان هیجان مدار، روانکاوی و …. برای بهبود وضعیت روانی مراجع تلاش میکند.
یک روانشناس گرایش بالینی میتواند. در ابتدا علل پریشانی روانی مراجع را در ارتباط با تاریخچه زندگی فرد و عوامل موثر بر آن از جمله زمینه ژنتیکی، الگوی رفتاری والدین و مراقبان اصلی، روابط خانوادگی و محیط اجتماعی بررسی نموده. آنگاه سبکهای مقابله روانی را شناسایی نماید.
پس از این مرحله، روانشناس حوزه بالینی با توجه به نوع اختلال و شدت آن متناسب با شرایط بیولوژیکی، سن و موقعیت اجتماعی برنامهای میان مدت تا بلندمدت را با هدف تثبیت و یا بهبود وضعیت روانی مراجع تدوین نموده. و در تمام پستی و بلندیهای مسیر روان درمانی وی را همراهی میکند.
باید دقت داشته باشیم که روانشناس بالینی صلاحیت و مجوز تجویز دارو را نداشته. و تنها از طریق اجرای تکنیک در انواع رویکردهای درمان روانشناختی مانند واقعیت درمانی ، اکت ، طرحواره درمانی، رویکرد شناختی و رفتاری، درمان هیجان مدار، روانکاوی و …. برای بهبود وضعیت روانی مراجع تلاش میکند.
پیش از آنکه به دنبال شناسایی روانشناس بالینی خوب باشیم ابتدا باید ببینیم. با توجه به تعریفی که از دایره دانش و مهارت روانشناسی بالینی داشتیم در زمان بروز چه مشکلاتی و برای دریافت چه نوع درمانی خوب است که به فردی با این تخصص مراجعه کنیم.
مشکل قمار، بازی و سایر رفتارهای اعتیادآور
افکار وسواسی
انرژی بیش از حد و عدم تمرکز
اختلالاتی که از دوران کودکی بروز میکند مانند اوتیسم، بیشفعالی و مشکلات یادگیری
انواع اضطراب و افسردگی در کودکان
انواع فوبیا (ترس شدید و غیر قابل کنترل از تاریکی، تنهایی، ارتفاع، جانوران و …)
مشکلات رفتاری در کودکان و نوجوانان
و…
در تمام مواردی که ذکر شد و بسیاری موارد دیگر زمانی که تشخیص شکلی از رفتار برای یک پزشک پیچیده و دشوار است. در شرایطی که دردهای جسمی علت بیولوژیکی نداشته. و از نظر پزشکی بدن سالم عمل میکند. یا وقتی که درمان دارویی و استاندارد پزشکان کمکی به حل مشکل مراجع نمیکند. یک روانشناس بالینی خوب میتواند با استفاده از دانش و مهارت خود راه رهایی مراجع از درد باشد.
روانشناس حوزه بالینی خوب میتواند به شما کمک کند تا عوارض ناشی از اختلال روانی را کاهش دهید. وضعیت سلامت روان خود را در طولانی مدت مدیریت کنید و با ایجاد تغییر در سبک زندگی شرایطی جدید را رقم بزنید. همچنین اجرای انواع رویکردهای زوج درمانی و مشاورههای فرزندپروری سالم از دیگر خدمات روانشناسان بالینی میباشد.
پرسش مهمی که از ابتدای این مقاله به دنبال پاسخ آن هستیم این است که یک روانشناس بالینی خوب چه ویژگیهایی باید داشته باشد؟
میتوان گفت که در چند دهه اخیر رشته روانشناسی و یکی از اصلیترین گرایشهای آن یعنی روانشناسی بالینی در بین دانشجویان و جامعه علمی طرفداران بسیاری پیدا کرده. و هر ساله شاهد فارغالتحصیلی و ورود تعداد کثیری از روانشناسان بالینی به حوزه کار درمان هستیم. اما آیا به راستی تمام کسانی که مدرک دانشگاهی این رشته را دریافت میکنند، روانشناسی واجد شرایط و خوب هستند؟
برخورداری از سطح مطلوب سلامت روان
مهارت حل مسئله در سطح عالی
مهارت شنیداری و ارتباطی در سطح عالی
تسلط کامل بر تکنیکهای درمانی رویکرد انتخابی
تسلط بر مهارتهای انگیزشی
صبر و همدلی
توانایی ایجاد حس امنیت و اعتماد در درمانجویان
فن بیان موثر و توانایی تشریح مسائل علمی برای بیمار به زبان ساده و قابل فهم
تسلط بر تفسیر زبان بدن مراجعان
توانایی تهیه گزارشهای مکتوب علمی، واضح و مختصر
دانش به روز در حوزه سلامت روان
توانایی تشخیص زمان ارجاع درمانجو به روانپزشک
آشنایی اولیه با دارو درمانی و آگاهی نسبت به روند دریافت دارو مراجع
شکیبایی لازم برای دریافت مشورت از سایر روانشناسان معتبر و مجرب
توانایی مشاهده و آنالیز رفتار و عملکرد خود
در ابتدا شاید اینطور به نظر برسد که پیدا کردن یک روانشناس بالینی خوب که واجد تمام شرایط گفته شده باشد کار دشواری است اما جای نگرانی نیست. در صورتی که درمانجو نسبت به ویژگیهای روانشناس خوب آگاهی داشته باشد. میتواند در طی چند جلسه نخست دریابد که آیا روانشناس معرفی شده فرد قابل اعتمادی برای ادامه روند درمان هست یا خیر.
روانشناسی بالینی را علم و هنر می دانند. چرا که یک روانشناس بالینی صرفا یک فرد تحصیل کرده در رشته روانشناسی نیست.
او کسی است که با حوصله و سعه صدر بالا، بدون قضاوت و با مهربانی به مشکلات مختلف مراجعانش گوش فرا می دهد. و با هم دلی و مهارت به درمان مراجع می پردازد.
رازداری: روانشناس بالینی به عنوان کسی که شنونده عمیق ترین افکار و پنهانی ترین خاطرات و تجربیات مراجع خود باید رازدار باشد.
رازداری نه تنها در جلسات درمانی بلکه حتی در انجام پژوهش ها و تحقیقات علمی روانشناسی بالینی اصلی اساسی است.
هم دلی: روانشناس بالینی به دقت به حرف ها و رنج های مراجع خود گوش فرا می دهد. و سعی می کند دنیا را از دریچه چشم او بنگرد تا متوجه احساسات عمیق مراجعش شود.
بنابراین روانشناس بالینی با گوش دادن فعالانه و هم دلی در جلسه درمان حضوری فعال از خود نشان می دهد.
پذیرش: پذیرش بی قید و شرط مراجعان، حتی مراجعی که مرتکب دزدی، کودک آزاری و یا خیانت شده از جمله الزامات اخلاقی یک روانشناس بالینی است.
در اتاق درمان مراجع می تواند به عنوان یک انسان به تمام خطاها و اشتباهاتش اعتراف کند. و در عین حال پذیرفته شود، دوست داشته شود، کمک شود و از انتقاد یا قضاوت در امان بماند.
شما بزرگواران می توانید از طریق مسیرهای ارتباطی زیر جهت دریافت مشاوره با روانشناس بالینی بنفشه علوی در ارتباط باشید.
مشاوره حضوری در تهران ، مجازی، آنلاین و تلفنی
تلفن تماس جهت مشاوره مجازی ، آنلاین، تلفنی و حضوری
حتما در هنگام تماس بفرمایید از سایت با این مجموعه آشنا شدید. تا
شماره تماس:
واتساپ:
اینستاگرام:
ایمیل :
تلگرام :
سپاسگزار از اینکه همراه ما بودید. لطفا نظرات خود را از این مقاله در زیر وارد کنید.